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亲子心得: 应该几岁和孩子分开睡?专家如是说

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  专家建议:5岁左右较适合分房睡


  余金龙建议孩子3岁以后可以考虑分房睡,5岁左右分房最适合,“如果上小学以后还没有跟父母分房睡,就有些晚了”。

  “为什么5岁左右分房睡最适合呢?”余金龙说,4~6岁是性蕾期,孩子在5岁左右,开始意识到男女之间的性差异。所以,这个时候家长与孩子分开睡,可以给他们自己的空间,培养孩子形成独立的人格。


  不过,他说,对于坚决不愿分房睡的孩子,也不要强逼,家长要多动脑筋想想有什么孩子可接受的办法,例如,可以通过奖励的办法诱导孩子分房睡,如果成功了,第二天,应对孩子的勇敢行为给予及时的肯定和表扬。通常在一周后,孩子就很乐意自己一个人睡了,并且从此大多不愿意再跟父母睡。

  小贴士:跟孩子分房睡有技巧

  1.如果条件允许,尽量让孩子的房间在自己的视线范围内,以便于随时观察孩子的情况;

  2.刚开始分房睡时,一定要在睡前陪伴孩子,拥抱孩子;


  3.睡前给孩子讲故事或跟孩子一起看书,让孩子做好自己入睡的心理准备;

  4.孩子入睡前尽量不要太兴奋,不要看电视,不在睡前批评、斥责孩子;


  5.临睡前让孩子排空小便,尽量不起夜;

  6.告诉孩子,你的房门不会锁门,只要他需要帮助,一定可以得到帮助;

  7.当孩子生病或遇到挫折时,父母可以与孩子暂时同睡,待孩子康复后再让其独自睡。

  来源:新华网
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