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美容保养: 睡6小时和睡8小时之差 看你还晚睡!

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  真相| 睡6小时和睡8小时差这么多!再也不敢晚睡了……


 

  


  


  睡6小时和睡8小时的差别

  早出晚归的白领们最奢侈的就是睡眠了,一个8小时的饱觉对于许多加班狗来说简直是奢侈至极!日前,英国伦敦一学校进行实验,观察连续多日只睡6小时与睡满8小时的人在面容上的差异。对比一下上面两张图,你还敢随便熬夜吗?这些还不够,请往下看!


  

  
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    评论1 福宝福贝 2015-06-05 16:42
    前两年能睡4个小时就不错了,更衰老的是我呀!
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