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漱口水泡脚看傻众人 一周后竟有..

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  手脚几乎是我们每天生活中使用频率数一数二高的部位,在早已习以为常的情况下,其实有很多健康问题会反映在这些器官,只是我们平时不一定会注意到。就拿脚步来说,可能有指甲内嵌、发炎、起水泡或是痛风等病症会影响到人体健康。但幸运的是,平时有许多在家就能做到的方法可以预防与解决这些令人痛苦的足部问题,这篇文章的11个小撇步学起来对每个人都会超有用的。


  

  ▼1. 使用李斯德林漱口水来泡脚可以对抗灰指甲。这听起来可能有点奇怪,但漱口水中的某些化合物可以充当强力消毒剂,能够保护脚部远离有害的细菌,一周内找个时间泡个30分钟就可以避免这样的困扰,其它替代品如苹果醋、白醋、柠檬汁也可以使用喔!


  


  ▼2. 透过简单的运动来对抗「槌形指」。槌形指导致的脚趾变形会造成严重的压力和疼痛,可以试着用手轻轻伸展你的脚趾,并用小或柔软的物品,如弹珠及毛巾辅助,让脚趾关节灵活,也可以使用冰袋来减轻肿胀。

  


  ▼3. 利用止汗剂来治疗水泡。脚起水泡通常是因为水分和磨擦作用下产生的伤口,因此利用止汗剂可以减缓肿胀及疼痛,如果暂时没有止汗剂,也可以泡绿茶或芦荟来减轻不舒适的感觉。

  
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