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娶俄國美女 收獲胖大媽的風險多高?

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  據說,“戰斗民族”的姑娘結婚之前是上圖那個樣子(好了好了知道你是老司機但是今天不開車),而結婚之後↓


  

  有這麼個黑俄羅斯的笑話:


  婚前,“我的伊蓮娜,你就是我生命中的陽光”;婚後,“親愛的讓一下,你擋著光了”。

  

  關於某類人的刻板成見一直存在,比如中國人都會功夫、蒙古人上班都騎馬、法國人自帶浪漫光環、亞洲男人那啥都特小等等,相信大家都多多少少吃過刻板成見的苦頭。

  所以很多人在眼饞前蘇聯領土上水靈靈的姑娘的同時,也擔心自己不久之後就會收獲一個拳頭上能站人、胳膊上能跑馬的彪形大媽。

  那麼,事實上這種幾率有多大呢?今天壹讀君(微信:yiduiread)撩開數據迷霧,讓你五一假期信心十足地奔向祖國北方。

  渾身都是馬甲線的值班壹讀君丨小葵

  俄羅斯大媽真的特別胖……嗎?

  一米六五的姑娘九十斤,這樣的人還說自己胖的話,大家隨意附和一下就好。

  但要說一個群體胖,不拿出數據就是耍流氓。專注於世界人民體重和體型的《柳葉刀》近幾年有不少研究肥胖率的文章。

  體重與身高二次方的關系叫BMI指數,通常作為衡量一般人胖瘦的參考指標,國際上認為數值超過30就算肥胖。

  舉個例子,壹讀君(微信:yiduiread)身高1米8,體重60kg, BMI值18.5,非常標准。

  全世界都在發胖。

  詳細到每個國家的肥胖率,說不定會有些你沒猜到的新鮮玩意兒。下面兩張圖裡,越是紅色,肥胖率越高↓

  



  

  一個難過的事實:女性肥胖地圖中的紅色系明顯多於男性版,這意味著女性肥胖的概率更高,而女性肥胖率最高的地區是北非、南非、太平洋以及加勒比島國,這些地區幾乎一半的女性都患有肥胖症——真的輪不上美帝或蘇修。

  我們重點看一下俄羅斯

  1975年,俄羅斯女性肥胖人數是1200萬,擁有全世界最多的女性肥胖數量。近30年後的2014年,中國以4640萬占領榜首,俄羅斯退居全球第四。

  發現沒?論肥胖人數或肥胖率,俄羅斯女性都蒙受著冤屈,撐死不過是俄羅斯胖大媽比胖大叔多一些而已。

  而且俄羅斯女性的平均罩杯是全球最大的。

  

  胖出種族特色

  太平洋、中東、北非、歐洲、美洲……這些肥胖率最高的地區有一個共同特征——以歐裔為主。

  不瞞你說,40%到60%的成人肥胖都跟遺傳有關,肥胖還真有種族區別。

  飲食結構也是一方面,今天不談,有緣再敘。


  多項研究表明,不同的種族之間即使BMI指數相同,體脂肪含量和體型也會表現出不一樣。

  不管生活環境是否一樣,亞裔、尤其是青春期前的亞裔小女孩的BMI值在世界范圍內較低,但體脂率和患肥胖相關疾病的概率卻更高。

  

  絕經女性的情況更復雜。在BMI小於30時,亞裔女性的體脂率比歐裔女性高,一旦BMI大於或等於30,歐裔女性的體脂率就超過了亞裔女性。

  翻譯過來大概就是:同樣的身高體重,俄羅斯胖大媽的體脂比中國胖大媽高。

  這就要從脂肪本身說起了。



  人的脂肪主要分布在皮下和內臓周圍,分別俗稱為“梨型身材”和“蘋果型身材”。亞裔軀幹、髖部、肩胛部位的皮下脂肪比歐裔更厚,大腿中部的皮下脂肪在男性中沒有明顯差別,但歐裔女性明顯厚於亞裔女性。

  再翻譯一遍:亞裔軀幹胖,多是“蘋果型身材”,歐裔、尤其是歐裔女性下身胖,受“梨型身材”青睞。


  

  大姨媽帶走的好身材

  這樣看來,歐裔並不比我們更容易胖,只是我們在不同時期胖得各有特色。

  街心花園跳廣場舞的阿姨中,身材少有胖到誇張的,但胖墩墩的歪果大媽卻常常出現啊,是發生了認識上的偏差和誤解?

  壹讀君(微信:yiduiread)告訴你,這是真的存在。不過讓窈窕金發美女變成胖大媽,更多的不是多了婚姻關系,而是少了大姨媽。

  

  

  小男孩小女孩的脂肪分布都差不多,青春期之後,雌激素不僅參與糖、脂肪的代謝,並且引導女性脂肪趨向於堆積在腿部,“蜂腰肥臀”成為女人味的代名詞。

  雌激素在末次月經的前兩年就開始下降,絕經前後下降最快,絕經後兩年又達到穩態。這會導致一段時間內雄性激素相對過多,脂肪分布在雌激素缺失、雄激素引領下開始在腰腹部堆積……傳說中的悲劇就這麼開始了。

  一項研究表明,絕經對脂肪分布的影響在歐裔女性中尤其突出——內臓脂肪增加49%,腹部皮下脂肪增加22%。

  同時年輕時堆在腿部的脂肪沒有明顯減少,這就很讓人尷尬了。

  稍不留意,絕經就可能明顯讓歐裔女性腰變粗,並不意味著對其他人種沒有影響。更年期激素紊亂有帶來糖代謝失常、食欲亢進、基礎代謝降低的幾率,這些因素都可能帶來“更年期肥胖”。



  當然,還有一些人就算沒到更年期也食欲亢進、懶得動彈,一放假就是睡睡睡吃吃吃,把發胖可能性折騰到比更年期還高得多。

  說的就是你,快跟你媽下樓跳舞去!

  參考資料:

  《不同人種絕經後全身與局部脂肪分布的改變情況》,孫愛軍,《生殖醫學雜志》,2007年第6期

  《中國人與美國白人脂肪及脂肪分布的種族對比研究》,何威,浙江大學博士學位論文

  《三人行,必有一胖》,果殼網
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