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长时间坚持健身真可以改变容貌吗

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  健身是一条孤独的路,路上难免有讽刺和打击,不过只要你坚持下来,你会发现:我已经不是原来的我,而他们还是原来的他们。


  

  @Nicky_QY


  容貌和气场有明显的变化。这种变化不是短时间造就的,几年后你反观当年的自己,就会发现很大的差别。

  正面观

  


  侧面观

  


  内而外的自信起来,并且有力量。一种来自心灵的力量和笃定

  

  --知乎用户@潦倒大叔

  最胖时候的自己,190斤笑起来像个200斤的胖子。虽然经常被别人叫胖子也觉得无所谓,知道表白被拒,才有了减肥的动力。
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    评论1 游客 [有.昔.质.篇] 2018-10-12 18:23
    看是什么健身。要出力的会变老,有氧的可以保持年轻。
    上一页1下一页
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