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健康新闻: BBC揭5种常用药真面目 不需要这药

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  事实上,要真正改变深层肌肉的温度,只要在家里泡热水澡或冷水澡就能做到。


  5、洗面膏:没必要频繁洗脸

  一个烦人的皮肤问题,就是困扰大多数人的痘痘,也就是痤疮。


  皮肤科医生德夫·沙向克里斯解释,正常情况下,皮肤分泌的油脂能从毛孔流出。但若分泌的油脂过多,毛孔就会堵塞,从而形成痤疮。

  

  药店里的洗面膏,含有的有效清洁成分是苯甲酸和水杨酸,可温和祛除皮肤的角质,疏通毛孔。每天用肥皂和水洗两次脸,也能有效清洁毛孔。

  但要注意,不能频繁洗脸,否则会造成皮肤过干,刺激皮脂腺分泌更多油脂,加重痤疮。

  购药坚持四大原则

  除了这些,纪录片里克里斯医生还分享购买非处方药的四大原则:


  1有替代方法治疗时,尽量不要吃药

  药物或多或少都有副作用,如果有其他替代方法,何必用药呢?

  2用药时要看清说明书


  药盒里的说明书,清楚地说明了用药方法和药品副作用,服用药物前一定要仔细阅读。

  3特殊人群购药要注意

  有些药不适宜儿童或孕妇等特殊人群,药的外包装上会罗列出来。购药时务必仔细选择。

  4如果症状没有缓解,请尽快就医

  到药店买药,是一种比较简便的治疗方式。但你的症状若长期得不到改善,一定要求助医生,而不是去购买更多的药。
不错的新闻,我要点赞     还没人说话啊,我想来说几句
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