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大S: 大S凭自控再上热搜体重控制精确到

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  大S凭自控再上热搜,体重控制精确到小数点!女明星的方法太狠


  大S年轻的时候就是一个以自控能力强而着称的女艺人,只要她想做什么事情,就一定不会有任何懈怠的心理与举动。就比如因为她对于美丽这件事情十分执着,所以年轻时在上节目的时候还曾经透露过,直言她每日里的护肤与保养工作都安排得特别满,即便平时拍戏已经特别累了,但是收工之后她还是不会放弃保养。

  


  近日,在与好姐妹们一起参加综艺的时候,大S就凭借自己的自控能力再度登上了热搜,对于自己身材的强大的把控能力让无数网友觉得惊叹。她在节目中与阿雅等人聊天的时候直言,她以前参演电影作品的时候会将体重维持在42kg,若是参演电视剧或者是做主持的话,她就会将体重维持在44.4kg。

  

  这时一旁的阿雅就发出了感慨,直言她真的太强大了,对于体重的控制居然能够精确到小数点,看来即便是身边相熟的好姐妹,对于大S的这种强大的自控能力也还是会反复地感到敬佩与惊讶呢。

  

  在怀孕的时候,大S曾经胖过一段时间,因为她为了怀孕而破了荤戒,以前常年都是吃素的,后来在婆婆的建议下开始吃荤。当初怀孕时因为体型变化太大,所以她有时还会受到汪小菲的吐槽,于是那时她就下了狠心,在某次汪小菲出差的时候,仅用了一周的时间就减掉了10kg的体重,以至于汪小菲回家后还担心她是不是生了什么病。

  



  除此外,当在孕期被老公吐槽运动太少的时候,她就会发狠请自己的瑜伽老师到家中来,然后挺着大肚子跟着老师做各种高强度的瑜伽动作,当时汪小菲那么一个大男人都坚持不下来,但是她却在怀孕的时候咬咬牙做到了。

  

  后来等到生下小孩之后再度减肥的时候,她仍旧对自己有着特别高的要求,以至于汪小菲都感慨她真的是一个太有毅力太自律的人,一旦决定减肥的话,就会迅速地开始各种运动,然后严格地把控住自己的嘴巴。


  

  所以,女明星减肥的时候用到的方法真的是太狠了啊,对自己太严格了。但其实大S并不是个例,对于靠颜值与身材吃饭的女明星们来说,她们中的很多人都用过特别狠的减肥方法。

  

  就比如颖儿,她长时间坚持的减肥方式就是只吃三分饱,这对于很多人来说真的比较困难吧,因为美食一旦到口中的话,不吃到十二分饱就不会觉得满足啊。

  


  而伊能静呢,她作为一个同样对于美丽格外执着的女星,也用过特别残酷的方法去减肥,时常断淀粉、糖以及碳水等等,除此外在运动方面也不会松懈,每周居然进行5天的重训,所以,她才能在现今50岁的时候还拥有极其完美的身材啊。



  

  除此外刘雯、张馨予等女星同样是如此,平日里为了保持好身材,她们的饮食都是极其清淡的,在外人看来特别寡淡,可她们却一直都坚持那样的饮食,将那些清淡的、热量低的食物当成自己的一日三餐。

  

  所以,无论是大S还是伊能静、颖儿、刘雯等人,我们现今看到这些人有着极其完美的身材的时候,除了觉得格外羡慕之外,其实更应该看到她们背后所付出的巨大的努力啊。

  

  因此,若是想要拥有和她们一样的身材,首先就得和她们一样自律啊。
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