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美容保养: 衰老的迹象从不注意的6个细节开始

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  用绿色表示,左右的对比很明显了


  实际上,他不会被晒伤是因为卡车的挡风玻璃已经帮助他阻挡了太阳中能把皮肤晒伤的UVB。但阳光中还有另一种波长更长,伤害更大的光线,UVA。

  UVA能穿透玻璃,直达皮肤深层,影响皮肤中的胶原蛋白,让脸上皱纹丛生。


  所以,想要延缓衰老,无论如何都不能少了防晒在这一步骤,无论是出门打伞,还是防晒霜,都不能少。

  

  在选择防晒霜上,UVB和UVA都要看,只有五星级的UVA防晒霜,才能防止抗衰老。

  糖分会让你衰老

  02


  很多人看到这里,恐怕会吓一跳,糖分原来不仅是发胖的元凶,竟然也成为了衰老的帮凶。

  

  这可是有理论和测试依据的。


  节目组找来了一位对“糖对人的影响”很有研究的生物专家,他做了这样一组测试。

  

  他找来了一群实验者,拍下他们的照片,再找来一群不熟悉他们的陌生人,根据照片猜测实验者的年龄,接着从实验者的血液里测试葡萄糖含量。

  最后得的结论是,预测年龄和衰老程度的排序是:高葡萄糖>一般葡萄糖>低葡萄糖。

  
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