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美食小厨: 立秋至凉风起,喝牛奶豆浆不如喝它

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  2、南瓜去皮,挖去南瓜瓢,洗干净后切成块,切得越小越好。


  

  3、小米泡好后和南瓜一起放进破壁机里,红枣去核,全部倒入破壁机。


  

  4、加入适量水,喜欢口感浓一点,水就加少些,喜欢淡一点,水就多加一点点,我加了大概800ml左右,启动米糊键,剩下的时间交给机器去工作,等待喝上美美的一杯热饮。


  

  5、时间到了,完成的糊糊比较浓稠,非常细腻,喜欢甜一点口感的还可以加一些糖进去;


  

  健康营养的南瓜小米糊,自带淡淡的甜味,加上小米的清香,细腻的口感,元气满满的一天开始了。

  
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