預防腦梗除了補葉酸這3件事也要做

2023-01-11 | 來源: 39健康網 | 轉到微信 | 有0人參與評論 | 字體: 放大縮小 | 收藏 | 打印

3、情緒易怒

神經內科副主任醫師劉玲表示，情緒激動、精神緊張、憤怒等情緒變化，會引起血壓上升，可能誘發腦梗。原因在於，精神緊張、情緒激動時，身體會釋放大量去甲腎上腺素、腎上腺素等激素，使血管收縮、血壓上升，進而引起頭暈、心悸等症狀，提升腦梗、心梗等突發疾病的風險。二、腦梗可以沒症狀？研究：無症狀腦梗死更危險

無症狀腦梗死（SBI）是一種特殊的腦梗死類型，只在影像學檢查中發現，由於患者沒有症狀或症狀短暫，容易忽視，可能造成更大的危害，讓患者在猝不及防中倒下。

2022年10月，我國一項涉及140萬國人的分析研究發現，通過MRI發現的無症狀腦梗死，其年齡和性別標化患病率達5.79%。

研究對我國28個省份的1431527名成年人進行了MRI檢測，結果發現，每增加10歲，無症狀腦梗死的風險增加1.3倍，其中80歲以上人群的發生率高達37.33%。

研究人員指出，無症狀腦梗死在預測症狀性腦卒中、癡呆和死亡風險方面，具有重要的意義。

目前，我國50歲以上人群的主要死亡原因是心腦血管疾病和腫瘤，若想早診早治，建議結合自身情況，選擇適合的心腦血管疾病檢查項目，例如：驗血檢查：包括血糖、血脂、心肌酶、肝功能、腎功能等指標。心電圖檢查：檢查心臓的電活動，心率快慢，節律是否整齊。MRI檢查：觀察心腦的大小、厚度、結構、血管狀態等。心臓超聲心動圖檢查：觀察心臓殘留的孔洞和通過該孔的血流，心臓瓣膜的增厚、開口大小、血流速度等。冠狀動脈造影檢查：了解血管有沒有狹窄、明確診斷出病變部位、范圍、嚴重程度等。三、我國腦梗為何越來越多，美國卻在減少？

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《柳葉刀》的數據顯示，全球每年新發腦梗塞患者1370萬人，其中我國占40%，約551萬人，每年因此死亡的人數高達200萬。

而《新英格蘭醫學雜志》的一項研究指出，美國肥胖率逐年上升，但腦梗發病率卻持續下降，原因可能與過去10年美國強制要求群眾補充葉酸有關。

研究發現，對於高同型半胱氨酸的高血壓患者，補充葉酸可以促進同型半胱氨酸的代謝，進而降低腦梗病發率。