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减肥: 贾玲宣布减肥100斤 近照颜值逆天


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在《漫长的季节》中,秦昊饰演“龚彪”,为了演出“龚彪”的中年颓废感直接增肥20斤。


肢体姿态、台词语气诠释得相当到位,把“龚彪”这个市井小人物给演活了。

连妻子伊能静都发博称:还我老公。


后面为了新剧,又开始了减肥

总体食谱就是蔬菜蛋白质,没有碳水,没有主食。

就这样,两个礼拜减掉了19斤。



还有演员赵丽颖,拍《楚乔传》时,为了演绎好“小女奴”的角色,在体重86斤的基础上又瘦了8斤。

拍《风吹半夏》时,为了诠释好“许半夏”这个角色,还特意增重了一些。

后来拍《与凤行》,本就不胖的她提前一两月就开始运动减肥




一心只为角色服务,是秦昊、赵丽颖等好演员演戏的准则。

也正因为此,才为观众呈现出众多深入人心的角色。



3


流量不是原罪

名不副实才是问题

娱乐圈中,很多人会把演员分为两类:

一类是实力派演员,另一类是流量明星。

但他们的待遇却天差地别。

实力派演员张颂文,47岁的他北漂拍戏20多年。

前15年,四处碰壁,连生存都成了问题。
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