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53岁许晴近照爆出 头等舱素颜吃面

许晴: 53岁许晴近照爆出 头等舱素颜吃面

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  坐在瑜伽球上,利用拉力器完成手臂提拉运动,只需每天做4组,每组30次即可动作二:腿部提拉

  平躺在瑜伽垫上,上半身紧贴瑜伽垫,使用拉力器做腿部向上运动,每天做4组,每组30次即可动作三:腰腹训练

  

  许晴出道多年饰演了许多经典角色,而她如今也在娱乐圈中也是一位德高望重的前辈,所以即使许晴在一天天老去,但她依旧是人们心目中的女神,在平时注重管理身材也是非常重要的。
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    评论1 游客 [所.五.纳.诵] 2021-07-07 14:59
    素颜完全是个不起眼的中年大妈!皮肤一点不白,戴着近视和老花的双光大镜片,突嘴难看!还因隆过的鼻梁和下巴增色了一些,不然更丑!!
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